產婦能不能吃甲魚

　　生完孩子之後，產婦就可以大吃海吃瞭，這個時候也正是需要營養的時候。但是，營養歸營養，有些食物還是不能吃的，而且也不能過量的補，補的多瞭也是壞事。產婦能不能吃甲魚？

　　甲魚中有很豐富的營養，裡面含有人體必需的營養，像維生素，蛋白質，氨基酸，礦物質等，這些營養對於嬰兒的健康有很大幫助，從中醫角度來說，其有著補血，補氣的功效。

　　甲魚中有多種蛋白，像膠質蛋白與其它的優質蛋白，所以在哺乳期可以食用。甲魚營養再好，也一定要適量的吃，有的產婦吃的過多，反而會出現負面影響。在食物制作過程當中，不要加一些辛辣刺激性的調料，且應該控制不能每天食用。

　　對於產婦來說，在飲食方面確實是有很多禁忌。比如，像一些辛辣或是溫燥的食物不宜吃，這些食物容易導致寶寶上火。也不能吃雞蛋過多，每天吃三顆就足矣，一天也就隻能吸收這麼多雞蛋的營養，吃多瞭還容易發胖。產婦也不能吃巧克力，其屬於高熱量，高糖的食物，過多的食用，會影響到寶寶的神經系統以及心臟器官。