坐月子吃母雞湯嗎

雞湯這種食物對於身體虛弱的人來說，或者是剛做完手術的人來說是非常好的，喝雞湯對於身體有著非常好的作用，不僅不利於身體的恢復，還能夠增強身體的體質。那麼坐月子吃母雞湯嗎？

坐月子的時候是可以吃母雞湯的，但是不應該過早，最佳時間應該是在產後一星期左右，在吃的時候需要註意不能夠吃得過多，如果吃過多的母雞湯，可能會使產婦出現脹奶這樣的情況。尤其是當奶水特別多的情況下，最好不要喝太多的母雞湯。

之所以不能夠在坐月子的時候，喝得過早是由於母雞湯的確對於產婦有著非常好的作用，喝得過早可能會使女性的乳腺管堵塞，從而使奶水變少，嚴重瞭以後還會造成乳腺炎的這種疾病，在產後一星期內應該以清淡容易消化的流食為主。

母雞湯在熬制的時候，一定要去選擇比較好健康的母雞，在給產婦喝的時候非常的簡單，但是最少需要熬40分鐘左右的時間。另外可以在雞湯裡面加入枸杞、紅棗這些食物，當產婦吃瞭這些食物以後能夠起到補血的作用，還可以使身體恢復的更快。