月子期間能不能吃烤鴨

坐月子的時候女性的口味會發生很大的變化，有的女性比較偏愛吃一些肉食或者是油膩的食物，也有很多孕婦在坐月子的時候特別想吃燒烤類的食品，但是又擔心會對寶寶產生傷害，那麼月子期間能不能吃烤鴨？

月子期間是不能夠吃烤鴨的，不過少量吃一些也不會有太大的影響，因為烤鴨畢竟是烤出來的食物，所以相對於其他煮出來或者是蒸出來的食物來說也更容易上火一些，產婦在坐月子的時候本身就已經很有火氣瞭，如果再多吃烤鴨的話，就容易出現便秘或者是痔瘡的問題，所以坐月子的時候盡量不要吃烤鴨。

還有一點就是鴨肉性寒，再加上烤鴨有點油膩，所以如果坐月子期間經常吃鴨肉的話還容易造成體寒，等狀況更容易通過奶水傳染給寶寶，讓寶寶出現腹瀉或者是消化不良，雖然月子期間產婦應該註意營養的攝入，但是也更應該註意清淡飲食，太油膩的食物也會給產婦身體造成很沉重的負擔。

月子期間除瞭不能吃烤鴨之外，其他燒烤類的食品最好也不要多吃食物，應該以清淡為主，如果實在是想吃肉的話不妨註意些性平的雞肉來吃，這樣既能夠解饞也能夠補充營養，而且也不會對寶寶造成太大的傷害，其實坐月子的時候才會最好喝一些湯湯水水，畢竟肉類難以消化，很容易造成便秘。