女人坐月子要註意事項

女人需要耗費很多元氣才能把寶寶生下來，所以生完寶寶後，女人是要好好休養，就需要進入坐月子的時期。在月子期間，女人也不是卸貨瞭就輕松瞭，什麼都可以幹瞭，也是還有很多的註意事項的。那麼，女人在坐月子期間要註意事項有哪些呢？

1、註意個人衛生。個人衛生最重要的就是洗澡和洗頭，大部分產婦都是選擇使用薑水來洗頭，最好洗的次數不要過於頻繁，洗完頭後不要吹風，要馬上用吹發機的熱檔吹幹。一個月就洗兩次頭可以瞭，但用溫水擦拭身體是必須每天要進行的。

2、剛生完孩子女性的前兩天最好是叫別人帶孩子，產婦隻要給寶寶喂奶的時候抱下就可以瞭，不能老抱著，不然手臂和手指頭會落下病根的，出瞭月子後就會時不時的痛。

3、產婦在坐月子的時候要保持心情愉快，千萬不要為一些生氣的事情而哭鼻子。要註意的是，月子裡一定不要哭，不然以後眼睛會疼的，有的人會迎風就流淚。

女人生完孩子後要好好坐月子，不要錯過這個休養的時間。在月子期間，不要太勞累，帶孩子的事情先交給傢人，等自己的身體養好瞭，以後就可以有很好的身體去帶孩子瞭。另外，產婦一定要做好保暖工作，避免留下產後風。