哺乳期能不能吃山楂糕

山楂在日常生活中是比較常見的開胃食材，山楂糕，山楂罐頭和山楂制成的各種美食都深受人們的喜愛。同時，在中醫看來，山楂也是食補的藥材。它對人們的健康有很大的影響。那麼哺乳期能不能吃山楂糕？

哺乳期間，媽媽們如果想吃山楂糕是可以的，但是需適量，山楂糕對於心血管疾病的發生有一定的作用。它可以幫助孕婦增強食欲和軟化血管，但孕婦是不宜食用的，否則將導致流產和早產。因此，女性吃山楂糕是需要根據不同時間段有所區別的。

在哺乳期間吃山楂需註意以下事項：雖然山楂不錯，但畢竟是生冷食物。所以哺乳期間最好少吃為宜，如果哺乳期間過量食用將導致胃酸嚴重分泌，從而出現胃部不適，影響寶寶；最後，山楂雖然也是一種水果，但它不應該與含有維生素C的水果和蔬菜一起食用，如果一起食用會破壞山楂中的維生素C，並降低營養價值。

山楂能有效降低膽固醇的含量，因此適量的吃可預防動脈粥樣硬化；除此之外，山楂還可增強心肌收縮力，以加強心臟和預防心絞痛的發生。