哺乳期間能不能吃螃蟹

哺乳期是非常重要的，因為媽媽的飲食在很大程度上影響著寶寶的健康，所以在哺乳期有很多東西都是不可以吃的，但是如果什麼都不是的話，也會造成乳汁當中沒有營養，給寶寶的身體帶來影響，那麼哺乳期間能不能吃螃蟹？

媽媽在哺乳期很多地方都需要格外註意，不好的飲食會間接影響到寶寶的健康，不能吃一些辛辣刺激的食品，而螃蟹則屬於海鮮，容易引起過敏，屬於刺激性食品，所以哺乳期的媽媽最好不要吃螃蟹。

當然瞭如果哺乳期的媽媽本來就沒有過敏的狀況，是可以少量的吃一些螃蟹的，但不易過多，因為螃蟹本身就是寒涼食品，吃多瞭就會出現拉肚子的狀況，這樣也可能會影響到乳汁，讓寶寶也受到影響，所以保險起見還是少吃或者是不吃螃蟹比較好。

有的女性本身就是體寒體質，在平時就特別容易因為受涼而出現拉肚子和不舒服的狀況，所以這種狀況也註意不能夠吃螃蟹，這樣隻會加重腹瀉的癥狀，也有很多媽媽認為螃蟹富有營養，所以會多吃一些來達到下奶的目的，其實這種認識是很不正確的，如果是為瞭下奶的話，可以多喝一些豬蹄湯或者是鯽魚湯。