月子裡能不能吃梨

梨子味道甘甜多汁，其含有比較多的營養物質和維生素，受到大傢的歡迎。產婦在坐月子期間需要做好身體的護理，多吃含有營養成分的食物，就能讓身體恢復比較快。那麼，月子裡能不能吃梨呢？

產婦在吃梨的時候用熱水燙一下或是將梨煮瞭再吃比較好，所以產婦在月子裡是能吃梨的。但是產婦不能吃寒涼的食物，如果食用過多，導致腹部疼痛，腹瀉等癥狀。梨屬性寒涼，產婦是不能食用過多的。如果脾胃虛弱的產婦，是不宜食用梨的。

產婦在食用梨的時候，要把梨洗洗幹凈再去皮才能吃，因為梨表皮可能存在農藥會對產婦的身體產生傷害。梨具有清熱養肺，生津止渴的功效等，避免感冒的發生。產婦在睡覺之前要盡量少吃梨，避免造成尿頻的現象。如果患有糖尿病的產婦，是不宜食用梨的。

梨含有很多的營養物質，比如微量元素，維生素等營養成分，能補充身體的營養。產婦食用梨可以對腸道腸胃蠕動，消化，排便有促進的作用。很多產婦在產後都會患有便秘的情況，可以食用梨，就能預防便秘。