月子裡能不能吃糯米酒

產婦在坐月子期間身體比較虛弱，需要食用一些溫補類的食物，對身體的恢復有益處。糯米酒味道甘甜，屬性溫和，具有補中益氣，驅寒去濕的作用。那麼，月子裡能不能吃糯米酒呢？

產婦在坐月子期間是能喝糯米酒的，但是要適量的食用。糯米酒對消化腺的分泌有促進的作用，有助消化與增進食欲，具有潤膚，提神解乏，促進血液循環，解渴消暑的作用。糯米通過釀制成酒，其含有的營養成分對身體吸收更有利。特別適合產婦在產後補血益氣，如果在糯米酒加適當的紅糖或是蛋花滋補的功效會比較好。

糯米酒能為身體提供能量，能維持身體血糖穩定，含有豐富的營養物質，比如氨基酸，維生素等。產婦需要註意的是，糯米酒的酒精含量比較低，但是還是不能食用過多，不然會醉的。

產婦在坐月子期間不能住在溫度低，潮濕的房間，因為坐月子期間產婦是不能受涼的，住的房間也不要開空調比較好，不然很容易感冒。保持房間通風能夠減少細菌的滋生，而且保持空氣的清新。產婦多註意休息，避免過度勞累，在42天後去醫院做復查。