坐月子能不能吃糖葫蘆

冰糖葫蘆是一種好吃並且具有地方風味特點的小食品。其主料為山楂配以冰糖熬制而成，因為具有獨特酸甜口味，能夠，寬閡開胃，消食化瘀。而產後女性往往因臥床時間長，胃口欠佳，那麼，坐月子能不能吃糖葫蘆呢？

冰糖葫蘆屬於地方風味兒小吃，主要是用山楂穿制，然後裹著熬制的冰糖制作而成。山楂味道甘酸，食用後可以消食開胃，而且山楂也含有較多的維生素和鐵，磷，鈣以及大量的碳水化合物。這類物質均屬於對人體有益物質。

坐月子期間，女性臥床較多，腸胃蠕動緩慢，所以容易有食欲不佳，消化不良現象。而適量的吃些山楂能夠起到開胃消食，促進食欲作用。所以坐月子女性在能夠正常進食情況下，並且身體也無其他不良反應，可以適量的吃點冰糖葫蘆。

不過，冰糖葫蘆含有的糖分較多，而女性產後坐月子期間，飲食不建議吃過多糖分，尤其是有些產後女性在妊娠期就有血糖高，所以產後更不能過多食用含有糖分過多的食物，而針對這一類產後女性，則不建議在坐月子期間吃冰糖葫蘆。