順產頭三天吃什麼蔬菜

懷孕到瞭晚期的時候，醫生一般就能夠通過胎兒的體位和孕婦的身體狀況來判斷孕婦是否能夠順產瞭，而且孕婦也會因此提前做好準備，所以順產之前在飲食方面也需要稍微註意一點，那麼順產頭三天吃什麼蔬菜？

順產頭三天其實什麼蔬菜都可以多吃一些，並沒有特殊的規定，隻要不是具有藥物作用的蔬菜都可以適當的吃一些，比如芹菜，白菜，番茄，黃瓜等都是可以適當的使用一些的，而且到瞭快要生產的時候，補充什麼都沒有用瞭，因為胎兒已經即將出生瞭，所以也不需要為瞭胎兒補充營養，而多吃一些蔬菜。

順產頭三天的時候除瞭在蔬菜方面可以適量的吃一些以外，水果也能夠適量的吃一些，但是不要吃太油膩的食物，以免在生產的時候造成一定的影響，很多孕婦在懷孕即將生產的時候還想大補，但其實是完全沒有必要的依賴寶寶無法吸收而來，隻會給生產的時候造成壓力，因為快生產的時候運動的消化系統就更慢一些，代謝功能也更差，所以吃的太多隻能造成累贅。

蔬菜當中都是含有各種各樣的營養成分的，其實隻要適量的吃一些就可以瞭，不用特殊規定吃某一樣蔬菜也不用不吃，某一樣蔬菜，一般情況下，孕婦在順產前三天心情都是比較緊張的，隻要放松心情做好準備就可以迎接順產瞭，不用有特殊的補充。