產婦能不能吃龍眼

產婦月子裡面可以吃的水果是比較多的，這些水果不僅僅可以提供為產婦充足的營養，而且對產婦產後調理身體也有很多的好處。龍眼是一種熱帶水果，這種熱帶水果是溫性的，那麼產婦能不能吃龍眼呢？

產婦可以吃龍眼。龍眼裡面的營養價值是很高的，產婦吃龍眼可以很好的調理自己的身體，滿足身體所需要的營養成分，有利於產後恢復。可以將龍眼制作成為龍眼粥，來給產婦吃。但是需要註意的是，龍眼的活血效果比較強大，產婦產後一周之內，為瞭避免流血過多，盡量不要吃龍眼。如果想要吃龍眼，可以在產後一周之後適當的吃一些龍眼，也不要吃太多，不然可能會上火。

產婦除瞭可以吃龍眼之外，還可以吃一些木瓜。木瓜具有豐胸的作用，這一點很多女性都是知道的。產婦生產之後，如果能夠進食一些木瓜，可以促進乳汁的分泌，同時木瓜蛋白質和礦物質豐富，能夠補充產婦所丟失的營養，還可以起到降壓解毒的作用，對產婦產後的恢復很有好處。

產婦還可以吃一些葡萄。葡萄可以起到補血的效果，並且能夠增強身體的免疫力，特別適合產後的女性食用。產後的女性一般胃口不太好，這個時候可以多吃一些葡萄來提高食欲，補充身體所需要的營養。