哺乳期能不能吃蘆薈根

蘆薈這種植物是在生活中很常見，還有一些女性喜歡養蘆薈，因為蘆薈有很好的護膚功效，自己養一盆方便護膚。而且蘆薈是可以食用的，對身體與一定的好處。隻是女性在懷孕後飲食就要謹慎一些，那哺乳期能不能吃蘆薈根？

哺乳期的時候是不可以吃蘆薈根的，因為蘆薈根中的某種物質對腸胃有一些刺激，可能會造成腹瀉、腹脹、嘔吐等癥狀。這些物質進入乳汁後，就會給寶寶的腸胃帶來傷害，導致寶寶出現這些不適癥狀。因此哺乳期的時候為瞭自己也為瞭寶寶，千萬不要吃蘆薈和蘆薈根。

即便是不需要哺乳的寶媽也要謹慎食用蘆薈根，尤其是患有痔瘡的寶媽，更要在飲食上遠離蘆薈，否則會加重痔瘡。因此不管是否需要哺乳，寶媽們都要謹慎的食用蘆薈，根據自身的健康狀況來合理安排食用量。

在護膚的時候女性也要註意，因為蘆薈可能會造成過敏，那樣就會加重皮膚問題。而且蘆薈的種類非常多，一定要咨詢清楚後再決定使用哪一種來護膚，避免造成皮膚過敏的現象。還是建議女性朋友使用其它的食材來護膚，比如酸奶、蛋清、蜂蜜等比較安全。