順產月子裡能吃橘子嗎

順產相對於剖腹產來說恢復的還是比較快一些的，而且也能夠早早下地活動，除此之外在飲食方面也不用忌諱的太多，隻要清淡一些就可以瞭，而且也能夠適當的吃一些水果，那麼順產月子裡能吃橘子嗎？

橘子當中維生素c的含量特別高，所以順產月子裡是能夠少吃一些橘子的，不但能夠補充營養，還能夠調整寒風的口味，很多產婦在月子當中都容易出現口幹舌薄的狀況，這種情況下少吃一些橘子是很有幫助的，但是每次使用的量不宜過多，因為桔子屬熱性，產婦在坐月子的時候又比較容易上火，吃多瞭可能會造成便秘，所以順產月子裡吃橘子一定要適量。

橘子當中不但有上面所說的維c含有很多鈣質，所以在坐月子的時候適量的吃一些橘子就能夠有效的防止出血，而且還能夠通過母乳影響到嬰兒，所以隻要是適量的吃橘子是不會有其他影響的，那如果出現瞭生活的狀況，比如生出瞭口瘡或者是有瞭便秘就應該少吃或者是不吃。

女性在坐月子的時候隻要不是大寒大涼的水果，其實都是能夠適當的吃一些的，尤其是像蘋果和香蕉這種不冷不熱的水果，經常吃一些，不但能夠補充營養，還能夠起到一些正面的積極作用。