坐月子能不能吃芡實

女性坐月子的時候是非常重要的階段，雖然這個時間比較短，但是在飲食上確有很多的註意事項，比如說在坐月子前幾天的時候應該以粥為主，慢慢的再吃一些有營養的雞湯等。那麼坐月子能不能吃芡實？

坐月子的時候是不可以吃芡實的，芡實這種植物，屬於一種中藥材，添加在飲食當中，雖然可以使食物更加的好吃，但是在女性坐月子的時候吃很容易加重便秘，而且不利於產婦的恢復，甚至還會出現一些不良的後果。

芡實這一種植物，其實裡邊還有非常多的淀粉，除此之外人體所必須要的蛋白質以及鈣、磷、鐵、脂肪，等粗纖維碳水化合物等等，都能夠進行提供，甚至還有這治療腹瀉的作用，可以用來熬粥或者是與其它的藥物在一起食用，對於產婦的人來說，應該以一些健康的食物為主。

除瞭坐月子的人不可以吃以外，比較小的嬰兒或者是便秘。以及肝火太旺，身體上有濕疹的人都是不可以吃的。如果這類人全吃瞭這種食物的話很有可能就會加重病情，大傢也不要將這種食物作為主食去食用。