哺乳期能不能吃青芒

哺乳期媽媽飲食，關乎著寶寶的發育，所以寶寶應該關註飲食，不要隨便的吃一些食物。有些媽媽想吃青芒，但是不知道能否吃。那麼，哺乳期能不能吃青芒？一起來看看下面的介紹吧。

可以吃，但不建議哺乳期媽媽吃青芒，芒果營養價值極高，富含維生素A、C、蛋白質，還含有多種微量元素，比如鈣、磷、鐵等，平常吃芒果，不但可以起到降低膽固醇的作用，還可以預防心血管疾病出現，也能預防便秘。但是哺乳期媽媽吃青芒，容易導致上火，引起寶寶腹瀉、發燒，因此不建議媽媽吃青芒。

1、易致寶寶過敏：哺乳期媽媽經常吃青芒，可能會因為青芒中含有的致敏性蛋白，刺激到寶寶，從而引起寶寶過敏。因為媽媽吃瞭青芒可以通過乳汁進入寶寶身體內，而寶寶不但對這種物質沒有抵抗能力，而且皮膚比較嬌嫩，因此容易過敏。

2、濕疹：哺乳期媽媽如果經常吃芒果，還可能會導致寶寶患上濕疹，因為芒果性質濕毒，經常大量的吃就會導致身體出現濕疹，而寶寶吃媽媽的奶水，也會出現濕疹，導致寶寶瘙癢、哭鬧。