順產後第二天喝什麼湯

孕婦選擇順產的話，消耗的能量是非常大的。並且孕婦順產完後，身體都會非常虛弱，消化功能也沒有完全恢復，所以這時候就特別要註意孕婦順產後的飲食瞭。那麼，孕婦順產後第二天喝什麼湯呢？

孕婦順產後第二天應該喝一些較為清淡的湯。因為產後第一周是孕婦排惡露的最好時期，這時候就不宜讓孕婦進食大補的湯，不然會令惡露難以代謝。主要是以清淡為主，既補充瞭所需的營養，又能促進惡露的排泄。

順產後第二天可以喝的清湯

1.瘦肉豬肝湯。洗幹凈些許瘦肉和豬肝並切片備用，然後鍋中放些許油，等油熱後再放入生薑片，翻炒幾下後再將切片的瘦肉和豬肝放入鍋中大火炒幾下，最後加入清水燜燒適當的時間即可。

2.紫菜蛋花湯。取適量的幹紫菜和2-3個雞蛋，將雞蛋攪成均勻的雞蛋液後倒入鍋中燒開的水裡，同時要將幹紫菜浸泡開來，洗幹凈並撕碎，等鍋中漂起蛋花的時候就放入撕碎的幹紫菜，再煮片刻即可，最後放入調味料並起鍋。

3.菌菇瘦肉湯。準備幾種菇類清洗並切好，提前醃制好瘦肉，等鍋中水開後放入瘦肉，再次水開後放入菌菇，最後快要起鍋前敲入一個雞蛋攪拌，這樣做會使湯水更有營養。