坐月子能不能吃雪梨

大多數產婦在分娩孩子後需要坐月子，大多數產婦在坐月子期間是不能吃一些食物的，但是有些產婦是不清楚坐月子期間有什麼飲食禁忌。雪梨味道鮮美多汁，具有生津止渴，清熱解毒的功效，那麼，坐月子能不能吃雪梨呢？

產婦在坐月子期間是可以吃梨的，因為產婦的身體需要很多的營養物質，比如鈣質，微量元素，維生素，礦物質，蛋白質等營養成分。產婦要多食用吃新鮮的蔬菜和水果，但是不能隨意的食用。雪梨屬性寒涼，產婦要少吃雪梨，特別是產後的幾天不能食用雪梨。

有些產婦的體質是熱性體質，但在產後就變成瞭涼性體質，就不能食用過多寒涼的食物。產婦是可以食用少量的雪梨，不宜食用過多，產婦在睡覺之前也不能吃雪梨，不然會出現尿頻的情況。

產婦食用雪梨的時候，蒸煮過後食用比較好。雪梨具有對心腦血管有益處，潤肺，利消化，去痰化咳以及通便秘的作用。但是食用過多會對腸胃功能產生傷害，不宜食用過多。如果產婦出現多痰，感冒以及咳嗽的癥狀可以食用雪梨，具有緩解的作用。