坐月子能不能吃車厘子

女性在月子裡的時候，因為長時間吃的比較清淡，可能也饞一些食物。比如很多坐月子的女性，都想吃一些車厘子，但是不知道這種水果，對於月子女性的健康是不是好，會否影響寶寶。那麼，坐月子能不能吃車厘子？

首先，坐月子的女性，可以稍微吃一些車厘子，但是盡量不要吃太多。因為車厘子屬於溫熱的水果，如果吃多瞭，會引起月子的女性上火，甚至發生中毒的情況，對於月子期間的女性身體沒有好處，可能會讓月子期間的女性，發生便秘的現象，影響健康。

其次，因為車離子裡面糖分比較高，如果月子期間的女性有血糖高的情況，那麼最好還是要少吃車厘子，避免加重血糖升高。車厘子如果吃多瞭，容易讓孕期的女性發胖，可能會導致有孕女性的血壓、血糖等都發生異常。

另外，月子期間的女性，最好還是吃一些蘋果、梨子等常見水果，對於身體更有好處。但是要註意，在吃的時候，不要過涼，把這些水果在溫水裡泡一下，之後再吃，對月子期間的女性身體更有好處。水果裡面一般維生素等營養很多，適合月子期間的女性吃。