剛流產後能吃芒果嗎

芒果是一種非常讓人喜愛且美味的水果，不僅口感好，顏色也特別的艷麗，讓人一看到就有種垂涎欲滴的感覺，因此受到瞭許多人的喜愛，剛流產後的女性也不例外，隻是這類女性的飲食要有所註意，那麼剛流產後能吃芒果嗎？

剛流產後是可以進食芒果的。芒果中所含有的維生素和胡蘿卜素事非常豐富的，可以補充人體需要的維生素。剛流產後的女性吃芒果不僅可以增強體質，還能幫助女性的身體能夠快速恢復，而且芒果有些消炎和緩解疼痛以及不良情緒感，對於女性來說，身體和心理在流產後都會受到一定的傷害，所以流產後攝入一些芒果，對舒緩精神壓力是有幫助的。

許多人吃芒果會過敏，是由於芒果中含有酚類物質，流產後的女性，體質是比較虛弱的，抵抗力也有所下降，如果食用瞭大量的芒果有可能會導致出現皮膚過敏的情況。另外，芒果是涼性的，所以剛流產後的女性可以適當的食用，但是一定不可以多吃。流產後一到三天之內建議不要吃水果，尤其是良性的水果，多吃有營養的食物滋補身體。