做月子能不能吃母雞

在傳統的觀念裡，母雞是一種非常補的食物，通常產後坐月子的時候，都會做給產婦吃，為瞭產婦能夠攝入足夠營養以加快身體恢復的速度。但是，現代觀念是要用科學的方法坐月子。那麼做月子能不能吃母雞？

從科學坐月子的角度來看，產後坐月子其實是不適宜吃母雞的。

1、回奶

產後吃母雞會起到回奶的作用。在孕期，雌激素和孕激素會出現升高的趨勢，但是隨著分娩結束，這兩種激素的濃度會出現明顯的降低，這個時候催乳素才能得到充分的發揮，促進瞭乳汁的分泌，因此才會有母乳的產生。而母雞本身就有一定韓浪的雌激素，如果月子裡吃母雞，反而會增加雌激素而抑制瞭催乳素，因而具有回奶的功能。

2、影響消化、易發胖

母雞實屬發物，大多比較肥膩，產婦吃母雞容易因而發胖。對於產後體質虛弱的產婦來說，通常都存在腸胃消化功能比較弱的問題，如果產後過早食用母雞，對腸胃的消化功能會有一定的影響，從而消化和吸收營養物質的功能也會受到影響。因此，月子裡最好不要吃母雞。