坐月子母乳喂養能不能吃蝦

女性坐月子是為瞭讓身體更好的恢復到孕前狀態。坐月子期間，飲食需要及時調整，保證媽媽能夠獲得充足的營養，同時還需要保證媽媽可以獲得安全的飲食。蝦是一種營養充足的水產品。那麼，坐月子母乳喂養能不能吃蝦呢？

可以吃。蝦含有充足的營養，並且含鈣量比較高，能夠為產婦補充一些營養，而且可以為產婦提供充足的鈣元素。產婦身體進行補鈣，同時媽媽的母乳裡面也會有充足的鈣，這樣也可以讓寶寶及時的補鈣，對寶寶的成長也有好處。所以月子裡孕婦能吃蝦，通過促進產婦身體恢復，也可以促進寶寶健康成長。

但是產婦吃蝦的時候要特別註意。蝦裡面雖然含有鈣元素，但是蝦也是一種比較容易過敏的食物。產婦在吃蝦的時候，一開始少吃一點，看看是不是會發生過敏反應，需要看自己是不是會發生過敏反應，也需要在哺乳之後看一看寶寶會不會發生過敏反應。如果發現出現瞭過敏，那麼孕婦可能是過敏性體質，不能吃蝦。如果寶寶吃瞭之母乳之後，也出現瞭過敏反應，那麼說明寶寶也是過敏性體質，媽媽哺乳期間不能吃蝦。