坐月子不能洗臉嗎

自古以來，坐月子都是非常重要的事情。產婦一定要坐好月子，才能有一個更好的身體。但是關於坐月子也有很多說法，老一輩的人總認為坐月子不能洗臉，不能刷牙。那麼坐月子真的不能洗臉嗎？

坐月子不能洗臉是古老的說法，現在坐月子可以洗臉的。長時間不洗臉，產婦會感覺到自己的面部很不舒服，而且對自己的健康影響也非常大。產婦每天都會跟新生兒接觸，如果不洗臉，臉上的細菌會容易傳播給新生兒，影響到新生兒的健康。

產婦在洗臉時最好要用熱水洗臉。產婦生完孩子之後，身體非常虛弱，體質寒冷，此時產婦不可以碰冷水。產婦碰瞭冷水之後，子宮容易收縮，惡露不能完全排出來，會影響到內分泌。內分泌又會關乎到產婦的月經，因此坐月子期間產婦可以用熱水洗臉，不要碰涼水就可以瞭。

關於坐月子，有很多不科學的說法，產婦要科學坐月子。坐月子時產婦可以正常刷牙洗臉。刷牙時最好要選擇用細軟的毛刷刷牙，不會刺激到牙齦，避免牙齦出血。剛生完孩子後，產婦要有個好的休息。