剖腹產可以吃魚嗎

魚是大傢烹飪經常遇到的食材，因為它有著極高的營養，而且做法也比較多，受到眾多吃貨的喜歡。其中有一些產婦是做剖腹產生下寶寶的，飲食方面需要特別註意，那麼，剖腹產可以吃魚嗎？

剖腹產吃魚是可以的。剖腹產後的產婦身體虛弱，想要盡快恢復健康需要攝入充足的營養物質。魚有較高的營養價值，對於脾胃都有幫助，還有益氣的作用。哺乳的產婦多吃一些魚，有下奶的作用，還能滋腎養血，特別適合產後母乳少，還有氣血虧的產婦。

產婦吃的魚，應該做得清淡一些，這樣腸胃比較好消化，也方便吸收。產婦除瞭喝魚湯外，還可以吃魚肉，可以補充體內所需的蛋白質。但是產婦吃魚，一定要選擇新鮮的魚，這樣做出來魚湯味道才夠鮮。

剖腹產產婦註意要大量飲水，而且在產後3-5天內，產婦的身體虛弱，傷口疼痛，而且產婦還會有便秘與腫脹的情況，這是因為麻醉的原因導致的，所以大量飲水是非常有必要的。而且還可以喝熱茶，或者是不低於室內溫度的水，對於腸胃有蠕動的作用。