人流半個月能不能吃橙子

女性做人流後對身體有一定傷害，所以需要有一個調養身體階段，此期間不但需要增加蛋白質豐富的食物，而且也需要合理攝入維生素含量豐富的水果，那麼，女性人流半個月能不能吃橙子呢？

做完人流手術後的女性需要有一段時間調養身體，此階段也被俗稱為坐小月子。這期間各方面均要多加註意，尤其是要休息好，在飲食方面要避免吃一些寒涼性的食物。而橙子所含有的維生素c特別豐富，其性平味甘，並非偏寒涼性質的水果，所以女性流產經過調養身體半個月之後，若無其他不良反應能夠正常進食，此時可以適量的吃一些橙子，以補充維生素c等營養物質。

但是食用橙子也需註意，如果是冬天特別寒冷的季節，建議先要用熱水將橙子浸泡一會兒去除其寒涼，吃溫熱的橙子可較好避免刺激腸胃，以免對流產後身體健康恢復不利。也可以將橙子榨成橙汁，加熱後飲用，這種方式更適合於流產後恢復期間女性食用。

另外，這個階段還需要多吃些營養豐富的食物，應合理安排攝入雞肉，豬瘦肉，牛肉，羊肉以及蛋類，奶類和豆類等食物，以增加流產所失去的營養。