哺乳期能不能吃冷香蕉

女性生產之後，一般就進入瞭哺乳期，這個時候都需要給孩子進行喂奶。喂奶期間，女性要註意自己吃東西方面，不能什麼都吃，可能會影響身體，或者是影響到喂奶，因此想要知道，哺乳期能不能吃冷香蕉？

首先，女性若是處在哺乳期的時候，那麼，是不能吃冷香蕉的。因為冷香蕉溫度比較低，對於哺乳期的女性來說，是有刺激的。如果這個時候的女性吃瞭，很容易會影響腸胃的功能。本身在哺乳期的時候，女性腸胃功能可能就比較弱，在吃瞭冷香蕉，很容易會發生消化不好的情況。

其次，若是女性在哺乳期的時候，吃瞭一些冷香蕉，可能還會影響到奶水的分泌，讓奶水變少，這個時候，就會影響寶寶的奶水量，導致寶寶出現吃不飽的情況。因此，女性在哺乳期的時候，不僅不能吃冷香蕉，所有比較冷的食物，都不應該吃。

另外，女性若是在哺乳期的時候，可以吃一些溫度正常的香蕉，或者是用熱水泡過之後的香蕉，這個時候適當吃些香蕉，有助於腸胃的消化，對於哺乳期的女性健康有好處，能夠避免便秘的情況發生。而且香蕉裡面也有一些營養，對於哺乳期的女性身體很有益處。