無痛人流後可以吃什麼水果

對於意外懷孕的女性朋友來說，小寶寶的到來，並不屬於開心的事情，因為還沒有做好懷孕的準備，所以就選擇瞭無痛人流。無痛人流雖然隻是小手術，但是也需要全面的補充營養，一起來看下無痛人流後可以吃什麼水果？

1.香蕉：香蕉內含有大量纖維素和鐵，有通便、補血的功效。女生在做無痛人流後，需要臥床休息，就會導致胃腸蠕動不良，常便秘。所以可以吃一些香蕉做好預防工作，而且香蕉也比較容易消化，適合於小產後的女性吃。

2.紅棗：棗富含大量的葡萄糖與蛋白質，還有豐富的維生素C。可以補脾胃，還能益氣生津，同時對於調血脈也有很好的作用，特別適合小產後的女性吃。

3.山楂：山楂能生津止渴，可以散瘀活血，因為山楂中的山楂酸、檸檬酸含量豐富。女性朋友在小產後，食欲就會下降很多，可以適當的吃些山楂，可增加食欲，幫助消化，對身體的恢復非常有好處。

4.龍眼：龍眼味甜，性平，無毒，入脾經心經，是活血健脾的好水果。女性流產後體質較弱，吃一些新鮮的龍眼或幹龍眼肉，不僅可以補脾胃之氣，也可以補心血不足。