怎樣治療產後足跟痛

很多女性都以為在生娃結束之後就可以像以前一樣自在的生活瞭，但是不少女性都發現在生完寶寶之後，身體仍然會存在一些問題，尤其是產後很容易出現足跟痛，那麼怎樣治療產後足跟痛？

產後足跟痛應該是在坐月子的時候出現瞭著涼受寒以及氣血兩虛的情況導致的，這種情況可以采用貼一些止痛的膏藥，在治療的時候也不要穿太緊的鞋子，註意足部的保暖，穿一些比較厚的襪子，同時也要保護一下腳趾和足後根的部位，最好不要穿高跟鞋，每天睡覺之前可以使用熱水來泡腳，這樣就能夠有效的治療產後足跟痛。

如果女性已經出瞭月子，而且一直沒有得到好轉的話，可能就是落下瞭很嚴重的月子病，這種情況下就沒有特別好的治療方法，隻能在平時註意一下，不要使用涼水洗腳，也不要老是穿清涼的鞋襪，這樣對於病情隻會有更大的負面影響，同時也可以配合適當的按摩，這樣對於緩解疼痛也有不錯的效果。

女性沒有出月子的時候就出現瞭足跟痛還是可以進行調養的，除瞭註意保暖之外，也可以通過針灸的方法來進行治療，一般會有不錯的效果，因為有的時候足跟痛可能並不是受涼所致，也有可能是因為在整個孕期承受瞭胎兒的重量出現的足部壓力太大造成的疼痛，這種情況，即便是不予以特殊的治療，也會慢慢恢復。