產婦能不能吃薏米粥

很多人都會通過食物的方法，對身體的慢性疾病進行調理。比如說體內濕氣重，就會買來薏米，紅豆加入小米熬成粥，經常食用，這樣可以幫助濕氣驅除，讓身體變得更加健康，那麼產婦能不能吃薏米粥？

在這個時期，女性是可以吃薏米熬成的粥的。因為這種食物，也屬於臨床上的一種中藥，能夠有效的驅除體內的寒氣，幫助濕氣排出，同時還能夠滋補肺部。不少產後的女性都出現瞭水腫的現象，小便不是很通暢，這個時候經常的熬薏米粥，能夠幫助體內多餘的水分排出。

不少的媽媽感覺，自己在生完寶寶之後，身體非常的臃腫，其實這都是體內淤積瞭過多的水分所導致的，經常的喝薏米粥，能夠有效的緩解這種癥狀。但是在剛剛生產完，是不可以吃這種食物的，一定要等到半個月之後，才可以少量食用，薏米不能和蓮子在一起煮湯。

對於普通人來說，這兩種食物放在一起，對身體不會造成很大的影響。但是坐月子期間，如果在吃薏米的時候，加入瞭蓮子，就會造成產婦體內的淤血受阻，不能讓惡露很好的排出。在大多數情況下，人們都是把薏米做成粥，或者是加水熬成湯汁及時的飲用。如果是用水直接泡，要選擇保溫杯。