產婦坐月子能不能吃梨

梨的味道甘甜可口，價格也比較便宜，是大傢平常都會吃到的一種水果。對於坐月子的女性來說，適當的吃一些水果是非常好的。但是有些女性擔心在月子期間隨便吃水果對身體不好。那麼，產婦坐月子能不能吃梨呢？

產婦坐月子能不能吃梨

其實梨是一種比較涼的食物，產婦最好不要吃。特別是平時身體就比較寒的產婦就更不能吃瞭。否則會導致腸胃功能受損，因此不建議產婦多吃。偶爾吃幾塊還是可以的。產婦可以多喝湯，利於下奶。

產後需要休息多長時間

一般來說，生產完之後都是需要休息一段時間的。正常情況下是休息一個月，也有休息四十天的。但其實產婦子宮的恢復需要六個星期的時間，因此建議產婦都能休息滿六周左右。如果是剖腹產的產婦，則應當休息42天。

月子時應當註意大量的休息和補充營養，但也要註意不能長時間躺著或者坐著，適當的運動也是必要的。正常情況下，生產後第一天就可以下床走動一下瞭，這也更利於產後恢復。等到出月子一定要註意去醫院再檢查一次。