產後50天能不能吃西瓜

西瓜是一種比較重的水果，但是仍然有許多的人喜歡吃，雖然這種水果非常普通，但是每一年的市場需求量卻特別的大，用來解渴或者是去火都是非常好的。那麼產後50天能不能吃西瓜？

這個時候最好不要吃，因為在產後50天的時候，雖然女性已經出瞭月經，但是身體還沒有完全恢復，西瓜屬於一種良性的水果，如果在這個時候吃的話，可能會使身體出現不舒服的情況，這個時候的產婦飲食上還應該多吃一些有營養的食物，不可以吃的太涼。

想要保證充足的奶水，在產後50天的時候一定要多喝一些有營養的湯，都能夠增加奶水，除此之外飲食上還可以吃瘦肉、牛奶、魚類、豆制品以及各種各樣的蔬菜、水果，但是不可以吃比較涼的水果。

這個時候的產婦想要吃水果的話，可以以比較健康的水果為主，比如說香蕉、火龍果、蘋果、草莓、芒果都是可以吃的，但是不可以吃榴蓮這種味道比較刺激，又容易造成上火的水果，除此之外更不要吃巧克力，也不能夠吃棗類的食物，還有回奶的食物更不要吃。