坐月子不可以洗頭發嗎

現在做任何事都講究用科學的方法，懷孕要講科學，分娩也要講求科學，坐月子就更加要講究科學的方法。傳統的方法存在著很多弊端，對產婦的健康有著一定的不良影響。因此，現在就來瞭解一下坐月子不可以洗頭發嗎？

從科學的角度來說坐月子是可以洗頭的，通常隻要保證洗頭的水溫合適，而且不要碰到冷水，洗完頭後馬上吹幹頭發且不能吹到冷風，保證室內的溫度適宜就不會有任何問題。不過通常不建議產婦在分娩後立即洗頭，如果身體狀況良好，一般建議產後10天之後再洗頭為宜。

產婦雖然可以洗頭，但是不建議過於頻繁地洗頭，隻要保持頭皮清爽幹凈就行瞭。洗頭是為瞭防止頭皮滋生細菌，以及維持頭皮正常的油脂平衡，因此產後隻要保持一個星期洗一兩次頭的頻率就足夠瞭。

不建議產婦過早洗頭的原因是，過早洗頭對子宮恢復沒有好處，會容易使子宮內的武學凝結成塊而不便於排出，就會出現惡露排不盡的現象。惡露留在體內會使身體出現一系列的健康問題，比如內分泌會受到影響，荷爾蒙的分泌也會受到影響，因此產婦容易留下月子病，比如痛經或月經不調。