坐小月子能不能吃漢堡

漢堡成瞭現在不少人的心頭好，不少人都相當喜歡吃漢堡。有的女性剛人流後不久，還在做小月子，也想吃漢堡。那麼，正在坐小月子的女性可以吃漢堡嗎？

還在做小月子的女性並不建議吃漢堡。由其本質決定，漢堡是一種容易上火的食物，有的漢堡還帶有刺激性，這樣的食物進入女性體內，腸胃可能有不舒服的反應，而且會致使大便幹燥，是女性出現便秘的現象，如果引起腸胃的痙攣，還可能會使女性手術後流血量增加。

其次，漢堡屬於高脂肪、高熱量的食物，其中的夾肉等餡可能還是油炸的，坐月子的女性吃漢堡，是和飲食以清淡為主的原則相悖的。人流後，女性的身體是受到瞭損害的，需要時間和一些手段去恢復，如果吃漢堡，對於女性身體的恢復是沒有任何幫助的。

坐小月子的女性手術後要註意不少的事項。首先，建議女性要多註意補血，人流手術中女性流瞭不少的血，手術後建議多吃含鐵的食物。其次，建議女性要多註意吃高蛋白的食物。蛋白質的補充有助於提高人的免疫力，這正是人流手術後女性所需要的。