順產惡露多久能排幹凈

大多數的孕婦都是用順產的方式生寶寶。不管是順產還是剖腹產，在生完寶寶之後，產婦都得要經歷排惡露的過程。那麼順產大概多久才能夠排掉惡露呢？

每位產婦的恢復速度不同，大概一個多月左右的時間，惡露就排幹凈瞭。有些體質較好的產婦可能大概十幾天左右就會排幹凈瞭，具體情況因人而異，產婦不必太擔心。排惡露的時候，產婦要及時保持私處幹燥。在換新的衛生巾之前，產婦最好用水清洗一下私處。

產婦還要多註意腹部的保暖，雖然是通過順產的方式生寶寶，生完寶寶之後自身的免疫力不如從前瞭，產婦要適當多穿點衣物。為瞭能夠排幹凈惡露，建議產婦要多吃一些暖宮的食物。平時要保持合理的休息，當寶寶睡覺的時候，產婦也要跟著寶寶一塊睡覺，才能保證自己充分休息。

產婦還要註意點，在排惡露的時候記住不要吃補血的食物。吃的補血食物越多，惡露越排不幹凈。一個月之後惡露還是沒有完全排幹凈，說明子宮沒有恢復好。產婦可以到醫院先檢查一下，在醫生的指導下調理身體。