做月子能不能吃湯圓

女人生完孩子之後，身體都是比較虛弱的，就需要通過坐月子來調養自己的身體。月子餐天天吃，相信很多產婦都覺得膩，就會想吃點別的食物。有些產婦本身就喜歡吃甜的，所以就會想吃湯圓。那麼，做月子能不能吃湯圓？

湯圓是用糯米做的，產婦如果想吃，少量吃點是沒有什麼大礙的。因為糯米本身就是有點難消化的，而在月子期間，媽媽又很少做運動，多數是吃完就躺著睡覺瞭，所以不能吃太多，不然影響瞭腸胃蠕動，就會導致出現腹脹或者是便秘的情況。

如果產婦是剖宮產的，那就要更加少吃湯圓，避免腸道出現瞭太多的氣體，對身體的恢復是有影響的。湯圓含有的糖量也是很高的，如果在懷孕期間女性就有糖尿病，那產婦也不要吃湯圓，要少點吃糖分的食物。等到身體恢復瞭之後，再吃湯圓就沒問題瞭。

湯圓在元宵節的時候每傢每戶都會吃，湯圓寓意是團團圓圓，但是產婦不能跟正常人一樣想吃多少就吃多少，一定要顧慮自己的身體情況。產婦可以多吃點有營養的食物，這樣對身體的恢復幫助是很大的。