順產坐月子可以幹活嗎

女性一般在生育的時候，可能選擇瞭順產的方式，感覺這樣恢復的比較快，小寶寶也會更健康一些。不過即使是順產，也需要坐月子，才能讓身體恢復的更好。那麼，順產坐月子可以幹活嗎？

首先，女性在順產之後，坐月子的階段，是不可以幹活的。雖然女性在順產的時候，身上沒有留下刀口，但是在生育的階段，還是損耗瞭很多氣血，身體方面還是比較弱的，這個時候，需要通過坐月子來休息。因此，在月子期間，一定不能幹活兒，避免影響身體的恢復。

其次，生產之後，女性在坐月子的時候，不僅不應該幹活，還不能夠接觸涼水，避免對於身體健康有刺激性，造成女性的身體恢復不良，甚至可能容易留下一些月子病。女性在順產之後，坐月子期間，可以適當走動，對於身體還是比較有好處。適當的運動，能夠促進腸胃蠕動，也能夠避免便秘的情況出現。

另外，女性在順產之後，月子期間，盡量吃一些比較好消化的食物。因為這個時候，女性的身體還沒有恢復的很好，腸胃方面功能也比較弱，容易出現拉肚等情況。這個時候，若是吃瞭一些過硬，或者是不易消化的食品，就容易出現消化不好的現象，影響營養的吸收。