坐月子能不能吃粉

粉是生活中常見的食物，特別是現在很多小吃街邊，都會看到買粉的。產婦在生產過程中體能消耗過大，身體會比較虛弱，當然腸胃也是比較特殊的，月子期間有很多食物是不宜食用的。那麼坐月子能不能吃粉？

月子是比較特殊的時期，產婦在月子期間有很多事情需要註意，如果月子期間沒有註意養護好身體，就會影響以後健康，所以做月子對產婦非常重要。產婦在坐月期間，要特別註意飲食，產婦飲食不當不止會影響自身，哺乳期還會影響寶寶健康。

小吃粉是現在小吃中常見的食物，其味道特殊，是很多女孩都喜歡吃的小吃，產婦也不例外，但是產婦身體比較特殊，最好不要吃粉，粉中一般都會添加酸辣等刺激的調料，而這些調料會刺激產婦腸胃，導致產婦出現腸胃不適，這樣就會影響產婦身體恢復。

如果是單純的粉絲產婦是可以適當食用的，粉絲含有鈣、鐵、鋅膳食纖維等豐富的營養成份。還具有清熱解毒，保肝護肝，還有增強食欲的效果。坐月子產婦食用對身體恢復有很好的功效。產婦在吃粉絲的時候要註意清淡，最好不要添加對身體有影響的調料。