坐月子為啥不能哭

很多新手媽媽在生下寶寶後還沒感受到喜悅的心情，就被寶寶的各種狀況搞得頭痛無比。尤其是個別準媽媽在坐月子的時候沒有人搭把手，自己又還不懂照顧寶寶的時候就會急得掉眼淚瞭。老話都說坐月子時不能哭，那麼坐月子為啥不能哭呢？

1、不利於產婦身體恢復。坐月子哭的危害之一就是會影響到產婦身體的正常恢復，坐月子期間是產婦身體恢復的重要時期，如果產婦坐月子期間長時間心情不好，經常哭，對於產婦產後身體的恢復也會造成不良影響。

2、影響乳汁分泌。坐月子期間哭，還會影響乳汁分泌的危害，據瞭解，坐月子期間新媽媽情緒會影響到乳汁分泌，如果產婦的情緒經常低落，就會很容易發生回奶的，嚴重時會使母乳的營養含量受到影響，所以媽媽在坐月子的時候哭會使乳汁的分泌受到嚴重的影響的，這樣就會影響到寶寶的健康發育。

3、傷害產婦眼睛。坐月子期間流淚的危害就是嚴重影響到新媽媽的眼睛健康。長時間哭，眼睛會充血，無疑對眼睛是一種傷害。

上述內容就是介紹為什麼不能在坐月子哭的原因瞭。所以產後媽媽們要盡快調整好自己的心態，保持好心情，隻要心情舒暢，媽媽才不會在坐月子的時候落淚，同時坐月子期間，媽媽最好不要長時間使用眼晴，過度用眼對眼睛傷害也是很大的。