順產後可以吃饅頭嗎

相比較剖腹產，順產更容易恢復。大多數的女性都會選擇生產的方式，生寶寶的身體恢復速度更快一些。生完產婦就可以下床走動瞭，產婦想吃一點饅頭。那麼順產後可以吃饅頭嗎？

順產後隻要保證不吃刺激性的，不吃寒性的食物就行瞭。順產後的產婦當然可以吃饅頭瞭。饅頭是面食，面食非常容易消化。產婦吃瞭饅頭之後不會出現消化不良的情況。產婦除瞭吃饅頭之外，還要多吃一點稀爛的面食。例如煮一點面條，煮一點面疙瘩湯，這些食物容易消化。

順產後產婦身體速度要快一些，產婦要多下床走動走動。產後便秘是很多人都會遇到的一種問題。為瞭避免自己有便秘的問題，身體允許時，產婦多到外面走動走動。此外產婦還得要補充足夠的水分。有的產婦生寶寶時間太久瞭。從產房裡出來時產婦的嘴巴很幹燥，得要多喝一點水。

生完寶寶後，產婦除瞭適當吃一點面食之外，還要多吃一點有營養的食物。其實順產後的飲食十分簡單。主要避免寒涼的、刺激性的食物就可以瞭，以免影響乳汁的分泌。