剖腹產十天能吃土豆嗎

如果寶寶在分娩過程中有異常情況，醫生會選擇剖腹產來幫助寶寶順利出生，這樣媽媽的身體會受到一定的傷害，需要長期的修復。在此期間，應及時補充各種營養素。那麼剖腹產十天能吃土豆嗎？

1.剖腹產後，如果已經通風，產婦可以放心吃土豆，但要註意生產方法，不要高溫油炸，要選擇將土豆洗凈，切成塊放在鍋裡蒸，做成泥狀，加入少量香料，或者做成湯狀，可以讓女性食用。

2.土豆有很強的健脾健胃作用，有助於排便疏通，是產婦主食的好選擇。同時，土豆含有一定量的蛋白質，具有足夠的淀粉含量，容易被身體迅速消化，並且不會導致進食後體重增加。同時，土豆含有鈣和鎂元素，對皮膚有很強的美容效果。但是，吃的時候，要註意量不要太多，否則很容易引起腸胃脹氣，已經發芽或變綠的土豆不能吃。

3.剖腹產後為產婦準備食物時，盡量不要添加醬油和醋。這兩種食物會導致傷口色素沉著並影響美觀。同時，不要吃各種辛辣的食物。註意合理營養，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，能有效幫助子宮和其它身體部位迅速恢復。