產後下垂縮水怎麼豐胸

每一個女性都希望自己身材很好，非常性感。提到性感往往離不開女性的胸部。大部分剛剛生產完的女性都會發現自己的身材大不如從前，不但體重大大增加而且胸部也大大縮水，使得產婦也變得越來越沒有自信。那麼產後下垂縮水產婦應該怎麼豐胸呢？

產後如果產婦想豐胸的一定還要做好以下幾點。第一，合理的飲食，合理減肥。盲目的減肥而不給身體補充營養會使得乳房部位的脂肪組織缺少生長的營養。因此，產婦在減肥的時候千萬不能夠忽略身體營養的補充。雌性激素是促進乳房塑形的重要激素，而維生素E是雌性激素的重要合成物質。產婦應該多吃瘦肉、胡蘿卜還有花生等等含有維生素E豐富的食物。

第二，產後豐胸還需要把握好時間。大概在產後來月經的第二個星期是豐胸的最好時期，因為這段時間激素分泌的最旺盛，能夠有效的刺激乳房的生長。最後，如果豐胸實在是有困難的，可以借助一些豐胸產品。但是在豐胸產品的選擇上一定要謹慎，拒絕三無不安全產品。不然不但沒有效果還會危害健康。