月子裡能不能吃橘子

因為橘子酸酸甜甜的味道，所以，不少人都比較喜歡這種水果，也有的新媽媽會選擇在月子的時候吃一點橘子，但是，她們也擔心月子吃橘子並不是好的選擇，那麼，月子裡能不能吃橘子？

月子裡能不能吃橘子

在月子的時候吃橘子本身對身體影響並不大，但是，如果在吃橘子的時候吃太多就容易導致肚子脹或者是疼痛等等異常，也會讓身體的負擔因此變得比較嚴重，而且，在月子的時候做好保暖也是很有必要的，而橘子屬於冷的食物，而且，如果量沒有把握好也容易導致內熱過多情況出現，這樣會讓正常的排便因此受到影響，如果並非特別想吃的話，那麼，建議吃橘子的時候盡量少吃。

月子裡吃橘子註意事項

在月子時候吃橘子盡量選擇新鮮的橘子來吃，挑選橘子的時候可以看下面是否有小點，如果有小點的話就說明這橘子是比較甜的，所以，可以選擇這樣的橘子來吃，但是，就算是比較甜的橘子，也要註意它的量的把控，另外，要是媽媽吃完橘子以後寶寶有不舒服的話，那麼，這種情況也要及時放棄吃橘子才行。