小月子能不能吃湯圓

女性在有孕字後，可能因為不想要，或者是出現瞭意外，因此進行瞭流產手術。手術之後的女性，都需要坐一段時間小月子，才能讓身體盡快恢復，以免影響到身體健康，或者影響以後生育。那麼，小月子能不能吃湯圓？

首先，女性若是在小月子期間，可以吃湯圓，但是不要吃太多。如果想要吃湯圓，那麼一次吃三四個就可以，如果吃的太多，可能不好消化。因為湯圓在制作的過程中，是用糯米做成的，糯米屬於比較不好消化的食品，如果吃的太多，會對腸胃造成負擔，容易出現便秘的情況。

其次，在小月子期間，女性腸胃的功能受到影響，不容易消化和吸收食物。因此這段時間，最好是吃一些容易消化的食物，對身體健康更有好處。可以多喝一些粥，以及清淡的湯水，不僅有助於營養的補充，還很好吸收。

另外，女性在小月子的時候，還要註意，不要接觸涼水，也不要過於勞累，任何傢務都不應該幹。適當休息，以免影響恢復。小月子期間，還要註意情緒的調理，不要壓力過大，註意自我開解，以免因為情緒，影響健康。