順產孕婦可以趴著睡嗎

現在很多孕婦都會選擇順產的方式進行生產，這是因為順產時胎兒會受到擠壓，在擠壓的過程中胎兒的身體抵抗力就會增加，這樣就可以讓身體更加健康。但是順產的孕婦也有很多事情需要考慮，比如順產孕婦可以趴著睡嗎？

順產孕婦是可以趴著睡覺的，而且趴著睡覺有利於子宮的收縮，順產後可以根據自己的喜愛來選擇睡眠的姿勢，隻要是讓順產孕婦感受到舒服的姿勢都是可以選擇的，也可以時常的更換睡眠姿勢來選擇一個讓自己感覺到舒適的睡眠姿勢。

順產之後身體恢復要比剖腹產的更快一些，但是在恢復的過程中也不要放松警惕，各種需要補充的營養物質都要進行補充，生產後身體是特別虛弱的，所以應該多吃一些富含蛋白質和能夠補充氣血的食物，這樣才能讓身體盡快恢復。

生產之後需要臥床休息一段時間，一定不要過度的勞累，雖然順產後很短的時間內就可以下地走動，但是也需要休息，而且不能做一些過重的體力勞動，要不然就會對身體恢復造成影響，從而導致月子病的出現，這樣就不好瞭。