產後能不能吃螃蟹

一般女性在生產之後，會有終於解放瞭的感覺，想要吃一些孕期不能吃的食物，比如螃蟹。不過生產之後，是不是就適合吃螃蟹，很多產婦都不能夠確定，擔心吃瞭之後，對身體不好。那麼，產後能不能吃螃蟹？

首先，產後的女性，不建議吃螃蟹。因為螃蟹屬於寒性的食物，產後的女性吃瞭之後，會對腸胃產生一定的刺激，容易出現消化不好的情況。因此，產後的女性，還是不要吃螃蟹，以及一些海鮮類的食物，對身體的恢復沒有好處。

其次，之所以不建議產後的女性吃螃蟹，是因為如果螃蟹在制作的過程中，沒有做熟，那麼產後的女性吃瞭之後，可能會造成嘔吐、拉肚等情況，甚至有可能導致食物中毒，對自身健康沒有好處。還有可能會影響到吃奶的寶寶，讓寶寶也發生拉肚的情況。

另外，產後的女性，還是吃一些流食，對身體更有好處。比如在日常，可以經常喝一些粥類的食物，或者是喝一些湯，更有營養，也好消化和吸收。產後的女性，還要註意多喝水，促進代謝，避免便秘等情況出現。