產婦能不能吃柿子

生產以後的女性，可能恰巧趕到瞭柿子下來的季節。這個時候的產婦，對於柿子可能也比較饞，因此想要吃一些。不過畢竟產婦的身體，還有些虛弱，處於恢復的階段，不敢隨便吃東西。那麼，產婦能不能吃柿子？

首先，生產之後的女性，最好還是少吃柿子。因為柿子屬於比較寒性的食物，產後的女性，如果吃瞭過多的柿子，對身體健康，會有一定的影響，容易給消化造成負擔，出現消化不好的現象，而且還有可能會影響到奶水的分泌。

其次，如果產婦需要喂奶，那麼最好還是不要吃柿子。因為柿子裡面的一些元素，可能產婦吃瞭之後，容易影響到寶寶的健康，讓寶寶出現拉肚、濕疹等情況，不利於寶寶的生長發育。產婦還是吃些蘋果、梨子、香蕉等水果，對自身以及胎兒的健康，更有益處。

另外，產婦如果吃瞭過多的柿子，裡面的一些元素，可能會影響產婦對於鈣、鐵等營養元素的吸收，讓產婦出現營養不好的情況。而且在吃柿子的時候，還要註意，不能吃魚、蝦等蛋白比較多的食物，容易造成結石，影響產婦的身體健康。