產後抑鬱為什麼

很多孕媽媽在生完孩子之後都會出現一些產後問題，例如產後抑鬱癥。但是，產後抑鬱癥又不像大傢所認為的抑鬱癥，那麼，產後抑鬱癥是什麼，它又是怎麼產生的？

產後抑鬱癥是指在生完孩子之後，常發生於坐月子期間，由生理以及心理因素造成憂鬱癥，使女性有緊張、疑慮、恐懼等癥狀。有一些癥狀比較嚴重的產婦還會出現離傢出走甚至自殺的行為。

產後抑鬱產生的原因有很多。第一，有些女性在懷孕之前本身就有抑鬱癥，那麼產後抑鬱其實就是產前抑鬱的一個延續，在生完孩子之後一直沒有得到解決。第二，有些女性由於分娩後身體內的雌激素水平失衡導致患產後抑鬱。第三，也有一些女性是一開始沒有出現抑鬱，但是在照料寶寶的過程中，後期逐漸變得抑鬱瞭。

當女性出現產後抑鬱的時候，要積極采取措施。首先是傢庭方面，無論是父母還是配偶都應該更多的支持和理解產婦，讓她保持好心情。如果心情不好，那麼可以找人訴說，盡量不要一個人憋著，如果條件可以的話，也可以申請看一下心理醫生。