順產後哪些菜不能吃

在順產以後雖然絕大部分的菜都可以吃，但是，也有一些菜是作為順產後產婦不能夠吃的食物，很多人並不知道順產以後到底什麼菜自己不能碰，那麼，順產後哪些菜不能吃？來看看答案。

順產後哪些菜不能吃

在順產以後一般的菜都可以吃，但是，如果是寒性的菜則建議少吃，如果可能的話則盡量不要去吃，常見的寒性的菜包含有苦瓜、萵苣等等，另外，像辣椒、蒜苗或者是生薑之類的有一定刺激的蔬菜，在順產以後也要盡可能不去吃，不然會因為吃瞭刺激或者是寒性的蔬菜而不舒服。

順產後吃什麼好

為瞭確保順產之後身體可以恢復得更好，建議大傢在順產以後選擇吃的東西一定要選擇得當，最好是吃一些可以幫助恢復的食物，像湯類、清淡的飲食都是不錯的，如果需要喝雞湯的話，那麼，要註意兩點：一個是前半個月時候盡量吃公雞，以免因為雌激素太多導致回奶，而另外一個則是在感冒的時候盡量避免吃雞湯。除瞭雞湯以外，產婦也可以吃一點像排骨湯、大骨湯之類的湯類，因為這些湯類都有促進恢復效果。