豬啼燉黃豆的功效產婦能不能吃

產婦在吃東西這個方面往往也都是需要特別謹慎的，因為如果吃東西時候不註意的話就會導致身體健康和營養吸收因此受到影響，也會導致寶寶的發育因此受到影響，那麼，豬啼燉黃豆的功效產婦能不能吃？來看答案。

豬啼燉黃豆的功效產婦能不能吃

在產後吃一點豬蹄燉黃豆是可以的，它有下奶的效果，所以，要是發現奶水不夠的話可以吃一點這種湯水來滿足奶水分泌需求，當然，要是自身奶水本來就充足，甚至有奶水比較多的情況，這時候不建議吃豬蹄燉黃豆，因為這種情況再吃豬蹄燉黃豆的話就可能導致奶水分泌過多而誘發乳腺炎癥等等異常，故，產婦是否吃它得結合情況。

豬啼燉黃豆怎麼做

產婦吃的話隻需要放入黃豆和豬蹄在裡面就可以，然後加入一點鹽在裡面調味，在燉的時候要用小火來慢慢燉，然後煲成濃鬱的豬蹄湯就可以，在豬蹄裡面的膠原蛋白不用多說大傢都知道，而黃豆則是蛋白質較高的食物，所以，這種湯無論是下奶還是美容效果都很不錯，但是，在燉這種湯的時候註意時間要盡可能燉長一點，這樣才能讓燉出來的湯口感更好。