產婦能不能吃酒釀蛋

產婦生完孩子以後月子是很重要的，因為這時候是恢復身體的關鍵階段，在這段時間內飲食註意的話可以確保身體恢復得更理想，否則就可能會導致日後被月子病找上，那麼，產婦能不能吃酒釀蛋？

產婦能不能吃酒釀蛋

酒釀是一種經過高溫煮以後的一種食物，它裡面的酒成分已經被揮發瞭，所以，酒釀對寶寶的影響並不會很大，而且，酒釀自身存在的豐胸效果也很不錯，如果有乳汁不通暢情況吃點酒釀蛋也能夠起到不錯的通乳效果，加上它裡面的成分還有散淤、活血和生津等等多個效果，所以，產婦吃點酒釀蛋是非常好的。

產婦不能吃什麼

1、要是產後有氣血虧虛情況建議多吃一點溫補的食物幫助氣血恢復，產後吃生冷或者是寒涼的食物不僅沒有辦法保證脾胃吸收，也對惡露排出沒有好處。

2、產後要是有氣血虛弱再吃辛辣的食物就可能會耗氣，而且，還會導致傷津情況出現，這樣就會讓產後虛弱情況變得更嚴重，甚至導致病癥出現。

3、產後容易有瘀血內阻情況出現，所以，酸澀收斂的食物在這時候要避免吃，不然容易導致惡露無法排出。