流產後能不能吃巧克力

巧克力可以幫助人體補充能量和體力，而且補充的速度還是很快的，所以適量吃點巧克力可以讓人變得精力充沛。很多人喜歡在運動之後吃一點巧克力，還有一些女性在流產收也想吃點巧克力，但是又有點擔心。那麼，流產後能不能吃巧克力？

流產後能一點巧克力的，畢竟巧克力可以在一定程度上給女性提供一些能量。流產之後女性會比較有一點虛弱，適當吃一點巧克力，有助於營養的補充，所以不僅可以幫助女性補充體力，還可以調節女性的心情，可以在一定程度上促進身體的恢復。

巧克力中的糖分和脂肪還是比較多的，當然其中還含有一定的可可堿，這種可可堿能緩解女性流產後出現的不良情緒，幫助女性心情好轉起來。但是巧克力比較甜，流產之後不適宜大量食用，多以一定要註意避免食用太多，這對身體反而不好。

流產後的女性可以吃巧克力等零食的，但是冰淇淋等零食是不能吃的，畢竟這個是生冷的，再加上流產後還有出血。另外辛辣的食物也適合流產後吃，流產後還是多吃高蛋白的食物，這樣可以補充身體需要的營養，有助於身體的恢復。